La préparation pour
le premier raid de l'année s'est achevée cette semaine. Elle est
passée vite...trop vite.
samedi 26 mars 2016
jeudi 3 mars 2016
Programme 2016
J’ai
enfin terminé les grandes lignes de mon programme sportif pour
l’année qui se profile. Comme l’année dernière, celui-ci est
résolument tourné vers le raid multisport, tout du moins jusqu’à
cet été. Le fil conducteur sera sans grande surprise le challenge
national des raids qui offre cette année de très belles épreuves.
L’idée est de se qualifier pour la finale « L’aventure
Dauphinoise » qui sera organisée par nos amis de
Raidsaventure. Pour cela il faudra arriver au bout de deux gros raids
où la concurrence sera sans doute féroce.
Petite
nouveauté par rapport à 2015, Je concourrai dans une équipe
mixte ; une équipe de guerrier(e) avec une grosse expérience.
Je ne vous en dis pas plus, la présentation de l’équipe fera sans
doute l’objet d’un article spécifique. Ce que je peux au moins
vous dire c'est que les roues du VTT vont fumer…
mardi 1 mars 2016
Trail de Lavault Sainte Anne
Novembre 2014, c'est
la date de ma dernière participation à un trail, ou plutôt une
course nature dans ce cas précis. C'était juste à coté de chez
moi sur le trail « la Gargantuesque » à Saint Pierre le
Moutier. Une course de 21 km, sur laquelle je n'avais pas été
flamboyant d'ailleurs...Depuis je n'avais disputé que des raids ou
des courses d'orientation. Le type d'effort étant tout de même
assez différent, je me suis inscrit à cette course (un peu à la
dernière minute) sans trop savoir où j'en était au niveau course à
pied ; d'autant que mes entraînements, ces derniers temps, ne
sont pas vraiment axés sur ce type d'effort.
Au programme, un
trail réputé technique dans les gorges du Cher tout près de
Montluçon : 16 kms pour un tout petit peu plus de 600 D+. Ne
s'agissant pas d'un objectif à proprement parlé j'ai fais une bonne
semaine d’entraînement comme s'il n'y avait rien le dimanche, le
but étant d'arriver assez fatigué pour cette épreuve. La semaine
s'est donc décomposée comme suis :
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